子供の頃、初夢を吉にするために 父が折り紙で舟を作って枕元に置いてくれました。
その舟に意味は分からずとも、上から読んでも下から読んでも同じ。という祝詞のような言葉を書いた紙を乗せてくれました。
きっと、正夢、逆夢どちらでも「幸い」な夢となるようにとの思いからできた、慣わしなのでしょう。
大きくなるにつれて、いつの間にか「舟」を造らなくなりましたが。
最近「脳科学」がどんどん進んでいます。古来から「夢」を「予知夢」とか「深層心理」と結びつけて考えられてきましたが、今だに「脳神経学」から「夢」のあり方を解明できていません。
でも、みなさん。
「夢見」が良いと「目覚め」が爽やかですね。幸せな気分で起きれますね。
でも、嫌な夢、悲しい夢を見ると、仮想空間での出来事にも関わらず、心だけでなく身体にもその思いに包まれてしまう。
「心と身体」は繋がっている。とわかります。
朝の目覚めは、1日のスタートでとっても大事。
良い目覚めのためには、良い睡眠
そのための「良き眠り」のために、今年は何か考えてみましょうか。あなただけの、私だけの 幸せな眠りにつけること。ちょっと、わくわくしながら。
一年の計の一つに、今からでも加えてみませんか。
その舟に意味は分からずとも、上から読んでも下から読んでも同じ。という祝詞のような言葉を書いた紙を乗せてくれました。
きっと、正夢、逆夢どちらでも「幸い」な夢となるようにとの思いからできた、慣わしなのでしょう。
大きくなるにつれて、いつの間にか「舟」を造らなくなりましたが。
最近「脳科学」がどんどん進んでいます。古来から「夢」を「予知夢」とか「深層心理」と結びつけて考えられてきましたが、今だに「脳神経学」から「夢」のあり方を解明できていません。
でも、みなさん。
「夢見」が良いと「目覚め」が爽やかですね。幸せな気分で起きれますね。
でも、嫌な夢、悲しい夢を見ると、仮想空間での出来事にも関わらず、心だけでなく身体にもその思いに包まれてしまう。
「心と身体」は繋がっている。とわかります。
朝の目覚めは、1日のスタートでとっても大事。
良い目覚めのためには、良い睡眠
そのための「良き眠り」のために、今年は何か考えてみましょうか。あなただけの、私だけの 幸せな眠りにつけること。ちょっと、わくわくしながら。
一年の計の一つに、今からでも加えてみませんか。